Zestaw gum fitness Spokey ARTIO:
to 5 gum o bardzo zróżnicowanej sile
oporu,
mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń rozciągających, w trakcie
treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi,
pomagają urozmaicić ćwiczenia,
angażując partię mięśni, na których Ci zależy.
W budowaniu formy istotnym
czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego
lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim
urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy!
Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń
polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki
piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z
powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. Gumy Spokey ARTIO w kształcie prostokąta
doskonale sprawdzą się w treningu fitness.